5 întrebări cu Shawna Coronado

Shawna Coronado vrea să te scoată în grădină. Nici un spațiu? Nici o problemă! Te va încuraja să grăbești vertical pe pereți, garduri sau în structuri verticale. Fără soare? Nici o problemă! Are o listă lungă de comestibile care pot crește în lumină mai puțin decât ideală. Nu este timp? Nici o problemă! Shawna vă poate învăța să construiți o grădină alimentară cu întreținere scăzută, care să vă reducă factura alimentară. Ea a construit o carieră pe grădinărit durabil, ecologic, și în ultima sa carte, 101 hacks de grădinărit organic, Shawna prezintă soluții ecologice, DIY, pentru a îmbunătăți orice grădină.

5 întrebări cu Shawna Coronado:

Savvy -All -ne despre grădina ta?

Shawna - Când am început grădinăritul la casa mea actuală, acum aproximativ 16 ani, am început cu câteva grădini de containere. Am instalat apoi mai multe hostas în jurul arborelui meu din față, care este un crabapple de 40 de ani, care este aproape la sfârșitul vieții. Pe măsură ce dependențele merg, nu aș putea avea niciodată suficientă grădină, așa că am început să extind acel cerc până când s -a întins pe curtea din față. Curând, curtea a fost transformată într -o grădină de legume de gazon din față, ceea ce mi -a permis să donez anual aproximativ 500 de kilograme de mâncare.

În mod natural, mi -am grădinat toate căile laterale, apoi am scos iarba în curte și am instalat un cerc de piatră cu pavilion cu grădini ulterioare care se încolțeau în jurul hardscapingului. În cele din urmă am început grădinăritul în spatele gardului și liniei mele de proprietate pe o întindere de 250 de metri care a picat peste grădinile vecinului meu. Când am rămas fără spațiu, am început să grădinăm! Grădinile de containere se întind pe multe dintre balcoane și terase și pereți vii cu ierburi și ornamentale aliniază gardurile mele.

When I was diagnosed with severe spinal osteoarthritis I refocused my efforts - I pulled out that front lawn veggie garden and planted easy to maintain drought tolerant perennials, then lifted all my vegetables and herbs off the ground and up into elevated beds to make gardening easier for pe mine.

Ceea ce am descoperit în această călătorie este că o grădină este cu atât mai mult decât o grădină; Este un refugiu de wellness. Indiferent dacă îți mănânci sănătatea consumând ierburile și legumele ecologice pe care le crești sau găsești o legătură terapeutică prin atingerea solului și să fii în aer liber, vei constata că atunci când te dedici complet grădinăriului sufletul tău devine puțin mai calm. Grădinăritul este wellness.

Savvy - Aveți un hack de grădină preferat absolut?

Shawna - O, bunătatea mea, asta este ca și cum ai încerca să -ți alegi copilul preferat. Îmi place foarte mult să-mi tolereze plante și să se uite la hack-uri pentru că atât de mulți oameni simt că grădinăritul alimentar este o experiență doar la soare. În realitate, creșterea la umbră este mai mult decât posibil și poate produce câteva rezultate delicioase.

Savvy - 101 Hacks de grădinărit organic este o carte atât pentru cultivatorii de mâncare, cât și pentru florile care se concentrează pe grădinăritul ecologic. De ce organic este atât de important pentru tine?

Shawna - Când am fost diagnosticat cu osteoartrită nutriționistul meu m -a încurajat să mănânc cât mai multe alimente naturale întregi. Produsele chimice de tot felul pot duce la inflamație reacționară. Această inflamație duce la durere. Pentru a reduce durerea și inflamația, mâncați alimente sănătoase care au mai puține substanțe chimice în ele. În plus, utilizarea mai multor substanțe chimice în grădină este mult mai bună pentru mediu. Alegerea de a ajuta mediul mai întâi are mult sens.

Savvy - Această carte este plină de atâtea idei distractive și ușoare. De unde îți faci inspirația?

Shawna - Toate ideile mele pentru această carte sunt lucruri pe care le -am învățat de -a lungul călătoriei mele de grădinărit. De cele mai multe ori sunt un răspuns la o problemă financiară. De exemplu, „Nu -mi permit să cumpăr sol, cum pot să -mi fac propriul meu?”Sau„ Nu -mi permit să cumpăr cărămizi pentru a -mi alinia terasa și pasarele, ceea ce va funcționa ca un înlocuitor care este gratuit?”În ambele cazuri am căutat un răspuns care să fie gratuit sau ieftin ca o modalitate de a lucra în jurul dilemei mele. Vă puteți face propriul compost, desigur, și dacă nu vă puteți permite să cumpărați cărămizi pentru a vă alinia pasarele, utilizați sticle de vin reciclate din local de friptură. Funcționează ca un farmec în ambele cazuri!

Savvy - Puteți împărtăși un hack preferat de grădinărit organic care se îmbogățește cu bugetul?

Shawna - Absolut! Un economisitor de bani excelent este să folosești prosoape de hârtie la economisirea semințelor. Am smulg câteva roșii cherry de pe o plantă și le strecor în prosoape de hârtie, apoi las prosoapele pe uscătorul meu pentru a se usca. Când sunt complet uscate, puteți tăia prosoape de hârtie în pătrate mici și să vă trimiteți familiei și prietenilor ca un cadou de partajare a grădinii. Plantați semințele de prosop de hârtie direct în sol și începeți udarea - câteva roșii vor încolți pentru sezonul viitor.

Savvy - Multe dintre hacks conțin articole găsite sau ciclate. Care sunt unele dintre elementele tale preferate cu ciclism în grădina ta?

Shawna - Îmi place să folosesc sticle de vin în grădini, dar îmi place și reutilizarea containerelor de pui rotisserie ca mini-nuriere pentru începerea semințelor. De asemenea, ulcioarele de lapte pot fi folosite ca cloches, iar corpurile de lumină vechi și candelabre pot fi transformate în containere și decorațiuni frumoase pentru camerele dvs. de grădină în aer liber.

Mai multe despre Shawna Coronado și cartea ei, 101 hacks de grădinărit organic:

Shawna Coronado este un avocat al stilului de viață de wellness și de viață verde. De asemenea, este autorul celei mai vândute cărți, Grow A Living Wall, care prezintă idei, inspirație și proiecte pentru creșterea alimentelor, flori și plante prietenoase cu polenizatorul. În calitate de autor, fotograf și gazdă media, Shawna face campanii la nivel mondial pentru conștientizarea socială și a sănătății. Cu un accent „face o diferență” pe traiul durabil al locuinței, grădinăritul organic și rețetele alimentare sănătoase construite pentru a inspira, Shawna speră să stimuleze schimbările pozitive pentru comunitatea ei. Grădinile și eco-aventurile au fost prezentate în multe locuri media, inclusiv radio și televiziune. Fotografiile și poveștile de succes organice ale lui Shawna au fost împărtășite în multe reviste internaționale pentru casă și grădină, site -uri web și mai multe cărți. Puteți întâlni Shawna conectându -vă online cu ea pe site -ul ei de la www.Shawacoronado.com.