Cum să recoltezi febra

Căutând întotdeauna un tratament natural pentru a ajuta la ameliorarea migrenelor neplăcute? Răspunsul poate fi găsit în Feverfew, o plantă cu o istorie faimoasă de dureri de cap încăpățânate încăpățânate.

Un medical antic, această plantă perenă a făcut o reînviere în grădini moderne de plante Pentru proprietățile sale terapeutice utile, în special ca un remediu de migrenă, precum și pentru florile sale atractive asemănătoare cu margarete, care resping convenabil dăunătorii.

Ne conectăm la furnizori pentru a vă ajuta să găsiți produse relevante. Dacă cumpărați de la unul dintre legăturile noastre, Este posibil să câștigăm o comisie.

Citiți mai departe pentru a afla cum să recoltați și să folosiți Feverfew.

Ce vei învăța

• Ce este -feverfew?
• Istorie
• Consum medicinal
• Când să recoltezi
• Cum se recoltează
• Păstrarea și utilizarea febrei

Ce este -feverfew?

Această licitație perenă este un membru sau familia Aster, deși este adesea cultivat ca anual în climele mai răcoroase. Are frunze păroase verzi deschise și ciorchini densi de flori asemănătoare cu margarete în vârful tulpinilor sale.

Flori minunate mici Arată foarte asemănător cu înfloririle de mușețel, iar cei doi sunt adesea confuzi.

Pentru a afla mai multe despre creșterea febrei, consultați Ghidul complet aici.

Istorie

Feverfew are un istoric lung de utilizare în medicina tradițională și populară pentru tratamentul multor afecțiuni, cum ar fi dureri de cap, febri, artrită reumatoidă, dureri articulare, dureri de dinți, mușcături de insecte și dureri de stomac.

Nativ din sud -estul Europei, utilizarea sa a fost răspândită în rândul erbatei europene timpurii.

A fost numit „Parthenium” - acum parte a numelui său botanic Tanacetum Parthenium - de greci antici.

Numele Parthenium este derivat fie din cuvântul grecesc παρθένος (Parthenos), însemnând „virgină” sau παρθένιον (Partenion), un nume străvechi pentru o plantă.

După cum merge legenda, planta era folosită pentru a salva viața cuiva care a avut a căzut din Partenon în timpul construcției sale În secolul al V -lea î.Hr.

În 1772, John Hill s -a referit la Feverfew în cartea sa „Familia pe bază de plante.”El a descris planta drept„ depășind orice lucru folosit anterior împotriva durerilor de cap."

Ca urmare a acestui lucru, planta a devenit cunoscută sub numele de aspirina secolului al XVIII -lea.

Acum cultivat pe scară largă în întreaga lume pentru frumusețea sa, precum și pentru proprietățile sale medicinale, această plantă benefică face o revenire!

Consum medicinal

De mult timp utilizat de herbaliști și vindecători tradiționali ca remediu pentru migrene, comunitatea științifică a înregistrat o creștere recentă a cercetării pentru a investiga eficacitatea și utilizarea acesteia ca tratament sau preventiv.

Prudență

În unele cazuri, Feverfew poate provoca efecte secundare, cum ar fi dureri digestive, arsuri la stomac, diaree, constipație, greață, astm, amețeli, oboseală și modificări menstruale.

Femeile însărcinate ar trebui să evite să ia febră, deoarece poate provoca contracții precoce. Mai mult, cercetarea pentru a se asigura că este în siguranță pentru femeile care alăptează este insuficientă.

Persoanele cu alergii la ragweed sau alte plante conexe din familiile de plante Asteteraceae sau Compositae - cum ar fi margarete, gălbenele și crizanteme - ar trebui să o evite. Partenolida activă de ingredient poate provoca dermatita alergică de contact la unele persoane atunci când este folosită pe piele. Consumul frunzelor și florilor proaspete poate provoca răni și umflarea gurii la unii indivizi.

Consultați medicul sau profesionistul din domeniul sănătății înainte de a administra tratamente pe bază de plante, deoarece suplimentele pe bază de plante pot interacționa cu anumite medicamente și nu sunt potrivite pentru toată lumea.

Principalul ingredient activ este Partenolida, care se găsește în frunze, dar nu și tulpinile, deși conține și flavonoide, inclusiv luteolin, tanetin, santin și jaceidin.

Au fost efectuate mai multe studii Acest lucru indică eficacitatea sa în reducerea frecvenței sau duratei migrenei - spre deosebire de o vindecare instantanee - la pacienții care iau în mod regulat un supliment care conține un extract de ingredient activ.

Health Canada recomandă o doză zilnică de 125 de miligrame de frunze uscate care conțin cel puțin 0.2% Partenolidă pentru prevenirea migrenelor. Dar, evident, în casele noastre proprii nu suntem capabili să testăm nivelurile specifice de ingrediente active!

Potrivit lui David Hoffman în cartea sa „Herbalism medical: principiile și practicile științifice ale medicinei pe bază de plante”, cu proprietăți chimice care pot inhiba eicosanoide, leucocite și agregare plachetară, febra poate fi folosită pentru a preveni constricția vaselor de sânge care pot declanșa migrene migrene.

Herbalism medical: Principiile și practicile științifice ale medicinei pe bază de plante

Dacă sunteți interesat să citiți mai mult, puteți Găsiți această carte pe Amazon.

Acest remediu pare să se bazeze pe un efect cumulativ, construind în a ajuta la prevenirea migrenelor.

Potrivit Rosemary Gladstar în cartea ei „Herbs for Stress and Anxiety” Disponibil pe Amazon, Folosirea Feverfew nu este „o„ soluție rapidă ”; Este mai eficient ca preventiv decât ca curat în timpul etapelor acute ale migrenei."

Ea continuă să spună că cele mai bune rezultate sunt obținute la cei care mănâncă câteva frunze sau iau capsule zilnic, pe o perioadă de 3-4 săptămâni.

Au existat și ei Unele studii analizând proprietățile antiinflamatorii ale acestei plante, deși rezultatele sunt încă neconcludente.

Ierbul face, de asemenea, un excelent respingător de insecte naturale. Parfumul său puternic și amar face minuni pentru a menține erori nedorite și insecte mușcătoare, cum ar fi țânțarii din grădină și în afara pielii tale!

Când să recoltezi

Atât frunzele, cât și florile pot fi recoltate și utilizate medicamentoase.

Timpul ideal de recoltare este în jurul începerii înfloririi - în general la începutul până la mijlocul verii - deși frunzele pot fi recoltate oricând de -a lungul sezonului.

Planta are cele mai ridicate niveluri de uleiuri esențiale pe măsură ce începe să înflorească, dar înainte de a fi în plină floare.

Florile trebuie recoltate atunci când planta este în plină floare pentru a maximiza randamentele.

Semințele nu sunt comestibile, dar s -ar putea să vă doriți să recoltați unele pentru a economisi pentru plantare anul viitor.

Pentru a face acest lucru, așteptați până când planta a terminat înflorirea și lăsați capetele de semințe să se usuce. Tăiați tulpinile și agățați -vă cu susul în jos într -o pungă de hârtie într -o locație rece și uscată timp de câteva zile. Agitați geanta și separați semințele minuscule.

Cum se recoltează

Planificați să recoltați într -o zi caldă și uscată.

Așteptați până la mijlocul dimineții, după ce roua s-a uscat. Alegeți frunzișul sănătos, aruncând orice părți care arată deteriorate sau bolnave.

Tăiați frunzișul și florile curate cu curat cu foarfece de grădinărit sau cu un cuțit ascuțit, lăsând intacte cele două treimi de jos a plantei.

Asigurați -vă că lăsați în urmă niște înfloriri și frunze - adunați -vă doar aproximativ o treime din plantă la un moment dat, astfel încât să poată continua să crească. Câteva săptămâni mai târziu, puteți recolta din nou.

Această plantă va continua să producă flori din iulie până la sfârșitul lunii septembrie.

Păstrarea și utilizarea febrei

Această plantă poate fi folosită proaspătă sau uscată. Poate fi fabricat ca un ceai, luat ca o tinctură, făcută în capsule sau folosită pentru a face repelent de insecte de casă.

Pentru a se usca, legați mai multe tulpini tăiate în mănunchiuri și agățați cu susul în jos într -un loc uscat și întunecat până la o săptămână.

Puteți utiliza, de asemenea, un deshidrator sau un cuptor setat la 140 ° F.

Folosirea unei căldură scăzută va ajuta la păstrarea uleiurilor esențiale - doriți ca frunzele să fie uscate și crud înainte de a le depozita, dar nu atât de uscat încât se destramă atunci când le ridicați!

Odată uscat, îndepărtați frunzele și florile din tulpini și depozitați într -un borcan de sticlă strâns sigilat într -o cămară întunecată.

Găsiți mai multe informații despre uscare și depozitare a ierburilor în acest ghid.

Folosiți frunzele și florile uscate pentru a face un ceai pentru a preveni durerile de cap. Ceaiul poate fi, de asemenea, răcit și aplicat pe piele ca respingător de insecte, sau folosit pe animale de companie ca o clătire naturală de purici - cu condiția, desigur, că nu sunteți alergic sau sensibil la acesta. Testați întotdeauna pe o zonă mică a pielii dvs. înainte de utilizare și consultați -vă cu un profesionist medical dacă aveți vreo îndoială că este sigur pentru dvs.

Adăugați aproximativ un sfert de ceașcă de frunze proaspete și înfloriri - sau 2 linguri uscate - într -o cană de apă clocotită, lăsați -vă să se abată timp de cinci minute, apoi se strecoară și se răcește.

Insectele zburătoare urăsc, în general, mirosul înțepător al plantei în creștere, așa că dacă ești Plaged de țânțari Încercați să plantați în ghivece pe terasa dvs. - chiar și tulpinile de flori tăiate într -o vază pot descuraja muștele.

Unii bolnavi de migrenă aleg să mănânce frunzele ca tratament preventiv. Am știut despre cazuri în care grădinarilor cu migrene cronice le place să mănânce câteva frunze în fiecare zi, deghizați într -un sandwich sau salată pentru a -și masca aroma amară.

Se recomandă prudență Când mănânci frunzele proaspete. Unii oameni pot dezvolta răni de canker după ce au consumat frunze proaspete sau lichide. Pentru a evita acest lucru, această plantă este adesea luată sub formă de capsulă.

Nu are dureri de cap

Această plantă puternică este cu siguranță una la îndemână pe care să o ai la îndemână, mai ales că este atât de ușor de recoltat și de păstrat. Indiferent dacă pentru valoarea sa medicinală, proprietățile respingătoare de insecte sau frumusețea intrinsecă, Feverfew este o plantă care merită să știi să crești, să recoltezi și să folosești.

Aveți experiență de recoltare și de utilizare a febrei? Spune -ne poveștile tale în comentariile de mai jos!

Dacă sunteți interesat să creșteți ierburi în grădina dvs., veți avea nevoie de aceste ghiduri:

• Cum să crești Fenugreek
• Când și cum să recoltați semințe de caraway
• Fenal în creștere și recoltare