Utilizări comune ale florilor de calendula

Creșterea și adunarea ierburilor pentru remedii vindecătoare este împuternicită și este cea mai bună modalitate de a asigura prospețimea și calitatea plantelor pe care le utilizați în bucătărie și apotecar.

Cultivarea plantelor medicinale este o modalitate excelentă de a vă conecta cu natura, oferind o abordare regenerativă a practicării periferiei.

Ne conectăm la furnizori pentru a vă ajuta să găsiți produse relevante. Dacă cumpărați de la unul dintre legăturile noastre, Este posibil să câștigăm o comisie.

Calendula a fost cultivată și utilizată în aplicații pe bază de plante de secole. Anualul înfloritor este, de asemenea, un plus popular la multe feluri de mâncare. Cunoscut sub numele de „Șofranul săracului”, poate fi folosit pentru a oferi o culoare și o aromă similare diverselor rețete.

Această plantă aromată veselă este un cultivator viguros care oferă recolte abundente de flori de la primăvară până în toamnă. Marele lucru despre calendula este că cu cât te închipui mai mult florile, cu atât vor produce mai mult, înflorit continuu până la sfârșitul sezonului!

Datorită florilor abundente și a numeroaselor lor beneficii, putem deveni creativi cu pregătirile noastre pe bază de plante și culinare.

Acest ghid va trece peste câteva dintre modalitățile mele preferate de a folosi flori de calendula și unele sfaturi de pregătire a remedierii pe bază de plante.

Gata să fie inspirat de această râvnită plantă? Continuați lectură!

Iată ce vom acoperi:

Ce vei învăța

• Ce sunt florile de calendula?
• Consum medicinal
• Recoltarea și conservarea
• Utilizări și remedii sugerate

Ce sunt florile de calendula?

Calendula este o plantă anuală de înflorire în Familia Asteraceae care crește în zonele 3 până la 11. Este originar din sud -vestul Asiei, Europa de Vest, Macaronezia și Mediterana.

Denumită în mod obișnuit „gălbenele de ghiveci”, chiar dacă planta nu este un adevărat gălbenele, această plantă este excelentă pentru cei noi pentru grădinăritul pe bază de plante, deoarece calendula este ușor de dezvoltat și generos în producția sa de flori.

Întregul cap de flori poate fi utilizat la herbalism, deoarece bazele verzi rășinoase sunt umplute cu uleiuri medicinale. Botanic vorbind, bazele lipicioase ale florilor se numesc involucre.

Florile vin în nuanțe fermecătoare de portocaliu, galben și uneori de piersic.

Testarea lipsei involucrelor lor este o modalitate ușoară de a măsura calitatea proprietăților medicinale ale Calendula Cultivar. Dacă îți fac degetele să se lipească, sunt candidați demni pentru meșteșugurile pe bază de plante!

Petalele, care sunt flori cu raze tehnice, sunt incluse într -o varietate de rețete culinare.

Consum medicinal

Calendula este sărbătorită pentru beneficiile sale de vindecare internă și externă. Aceste plante sunt o bază în multe grădină a unui herbalist din mai multe motive.

Acțiunile principale de vindecare ale calendulei sunt antiinflamatorii, antispasmodice, limfatice, astringente, vulnerare (vindecare a rănilor), emmenagogic (stimulează fluxul de sânge în zona pelvină și uter), colagogic (induce fluxul de bilă) și antifungical).

Constituenții responsabili de beneficiile medicinale ale Calendulei sunt triterpene, flavonoide, uleiuri volatile și acid clorogenic.

Să avem un sens din acele acțiuni primare și să acoperim indicațiile în care calendula ar fi un aliat de plante benefic pentru a selecta pentru uz medicinal.

Proprietățile antiinflamatoare, antispasmodice, limfatice, astringente, vulnerale și antifungice fac din această floare un remediu fantastic pentru uz extern.

Când pielea a fost deteriorată din cauza rănilor sau infecției, calendulul poate fi aplicat în siguranță în diverse moduri.

C. officinalis este regenerativă și vindecare la afecțiunile pielii precum arsuri, vânătăi, abraziuni, mușcături de insecte, arsuri solare, acnee, erupții cutanate, ulcerații ale pielii și răni.

Tratamentele pot fi utilizate pentru calmarea țesuturilor inflamate și pentru a accelera creșterea celulelor noi în timp ce combate infecția.

Nu folosiți un preparat pe bază de plante pe bază de ulei ca o salve pe răni deschise. În schimb, selectați o aplicație bazată pe apă ca o spălare. Dacă aruncați o salve pe o rană deschisă, puteți crea un mediu anaerob care poate promova creșterea bacteriilor.

Atunci când este aplicat în corp în mod regulat ca ulei infuzat, calendula poate ajuta la încurajarea mișcării limfatice, făcând uleiul o opțiune ideală pentru masajul limfatic.

Multe dintre aceste acțiuni utile atunci când sunt aplicate extern și se extind și în uz intern.

Când este luată intern, Calendula are o afinitate pentru sistemul limfatic, care este o parte integrantă a sistemului nostru imunitar. Ajută la tonificarea sistemului limfatic, contribuind în același timp la încurajarea eliminării toxinelor.

Acțiunile antiinflamatorii ale Calendulei pot ajuta la ameliorarea ulcerelor gastrice, iar acțiunile colagogice ale acestei plante amare susțin condițiile care afectează vezica biliară, ușurând multe simptome digestive asociate cu indigestia.

Ca emmenagog, planta poate susține fluxul menstrual atunci când există durere și stagnare. În plus, acțiunile limfatice și antispasmodice pot ajuta la ușurarea o parte din disconfortul asociat cu această fază a ciclului menstrual, cum ar fi crampele.

Utilizările și remediile vor fi acoperite mai jos, dar să atingem mai întâi recoltarea și conservarea.

Recoltarea și conservarea

De îndată ce calendula începe să înflorească, veți fi întâmpinat cu noi flori la fiecare câteva zile. Pentru a -și extinde faza de înflorire, este esențial să le recoltați în fiecare zi și Deadhead orice flori pe punctul de a merge la sămânță.

Cel mai bun moment pentru a alege flori este la amiază, când roua de dimineață s -a uzat, iar rășinile se trezesc sub căldura soarelui.

Colectați-le într-un coș și apoi întindeți-le pe ecrane de uscare sau în coșuri într-o zonă bine ventilată și caldă pentru a se usca.

Calendula ne poate oferi recolte abundente simultan și, uneori, nu avem întotdeauna spațiul necesar pentru a usca toate ierburile pe care le -am adunat. Hangosting Dring Racks cu numeroase tăvi rezolvă această problemă.

Grămadă!raftul de uscare

Această stivă!Rack -ul de uscare a ierburilor are o plasă respirabilă care asigură un flux de aer bun, care este esențial pentru uscarea eficientă a plantelor precum Calendula. Puteți Verificați -l la Gardener's Supply Company.

Calendula de uscare corespunzătoare este crucială, deoarece involucurile rășinoase poartă mai multă umiditate decât floriile de raze (petale). În funcție de locul în care vă uscați, poate dura o săptămână sau mai mult pentru a usca complet o recoltă.

Pentru a păstra vibrația înfloririlor colorate, uscați -le într -un loc întunecat. Temperatura optimă pentru uscare este de 95 până la 100 ° F. Acest lucru se poate face și într -un deshidrator dacă doriți să accelerați procesul.

Înainte de a le depozita, este esențial să testați câteva pentru umiditate înainte de a le plasa în containere etanșe.

Pentru a face acest lucru, spargeți o floare deschisă din centru. Baza verde ar trebui să fie uscată, dar flexibilă, în timp ce petalele vor fi crocante și vor cădea ușor. Dacă se întâmplă acest lucru, sunt gata să fie depozitate, de preferință într -un spațiu întunecat și mișto pentru a le ajuta.

Utilizări și remedii sugerate

Calendula este distractivă pentru a crește și servește ca un aliat de plante de încredere, cu multe utilizări, de la invitarea petalelor colorate în mâncăruri culinare până la încorporarea întregii flori în remedii vindecătoare.

Continuați să citiți pentru a învăța cum să folosiți această capsă de plante în bucătărie și Apotecar de acasă.

Flori comestibile

Când Folosirea florilor în scopuri comestibile, Cel mai bine este să folosești doar petalele, deoarece bazele verzi ale florilor sunt amare. Le puteți folosi fie uscate, fie proaspete. Au o aromă ușor dulce, pe bază de plante și încurcate.

Petalele strălucitoare sunt bogate în carotenoizi, cum ar fi flavoxantina și auroxantina și sunt umplute cu compuși antioxidanți. Adaugă vibrații suplimentare la atâtea feluri de mâncare, dulci, precum și savuroase.

Amintiți-vă, au fost denumiți „șofranul săracului” și pot fi folosiți pentru a oferi o nuanță galbenă-portocalie!

Presărați -le pe salate, smoothie -uri, boluri de cereale, scufundări și deserturi. Plasarea întregului cap de flori în tăvi mari de cuburi de gheață face pentru băuturi drăguțe de vară. Iar florile întregi sunt utilizate în mod obișnuit în rețetele de bulion medicinale.

Ceai (perfuzie pe bază de plante)

Pentru a face o perfuzie pe bază de plante vindecătoare cu calendula, turnați o cană de apă clocotită peste una până la două linguri de flori uscate, acoperiți și infuzați timp de 10 până la 15 minute.

Acoperirea cupei în timp ce se asigură că toate uleiurile volatile vindecătoare nu se evaporă. O ceașcă poate fi savurată de trei ori pe zi pentru beneficii medicinale.

De asemenea, puteți face cu ușurință o cantitate mai mare de băut pe parcursul zilei, folosind o presă franceză pentru a infuza și a se strecura mai mult simultan.

Le Creuset Stoneware French Press

Îmi place această opțiune de gresie de la Le Creuset, Disponibil de la Wayfair.

O perfuzie pe bază de plante este cea mai bună selecție atunci când doriți să susțineți problemele digestive, permițându -i să intre în contact direct cu mucoasa dvs.

Găsiți sfaturi despre ceaiul de calendula de bere aici.

Spălătorie pe bază de plante

Pentru a continua cu apa fiind transportatorul nostru, să trecem peste spălătorii pe bază de plante, deoarece acestea sunt cele mai bune pentru a ajuta la curățarea și vindecarea rănilor.

A face o spălare pe bază de plante este foarte asemănătoare cu fabricarea unei infuzii pe bază de plante. Pur și simplu creșteți cantitatea de ierburi utilizate. O cană de ierburi la trei părți de apă este raportul pe care îmi place să -l folosesc pentru spălătorii pe bază de plante.

Se fierbe apa, se oprește căldura, se adaugă florile, se amestecă,. Se strecoară și se folosește apoi într -o sticlă de spray sau o sticlă de stropire, sau se toarnă pe o pânză de spălat curată și se aplică rănilor. Asigurați -vă că apa nu se fierbe fierbinte atunci când aplicați.

Aș fi amintit dacă nu aș menționa că puteți folosi și calendula pe care ați încordat -o de la spălarea pe bază de plante ca o cataplasmă, care este un alt mod fantastic de a accesa constituenții medicinali ai acestei plante.

Pur și simplu așezați catabrala pe bază de plante pe zona pe care o tratați, țineți -o pe loc cu tifon și lăsați -o aproximativ 20 de minute. Evitați să aplicați la răni deschise, pentru a fi în siguranță.

Ulei infuzat

Infuzarea uleiurilor purtătoare cu calendula este un ritual sezonier pentru mine. Îmi place să fac o cantitate corectă pentru mine să le folosesc în toate îngrijirile corpului și produsele faciale, iar acestea fac și cadouri minunate.

Puteți utiliza ulei de măsline, ulei de susan, ulei de jojoba, ulei de sâmbure de caise, ulei de struguri, ulei de migdale sau ulei de nucă de cocos fracționat și puteți chiar să vă amestecați uleiurile. Vă sugerez să cercetați diferitele proprietăți ale acestor uleiuri pentru a afla ce se potrivește cel mai bine pielii voastre.

Aveți un borcan steril și un capac gata să meargă pentru meșteșugurile pe bază de plante.

Grind ierburile uscate într -un blender mic, cum ar fi un Nutribullet. Acest lucru permite ca pereții celulari ai plantei să fie defalcate suficient pentru a permite uleiului nostru de purtător să extragă o cantitate suficientă de constituenți de vindecare.

Citiți o recenzie a blenderului din seria Nutribullet Pro 900 pe site -ul nostru soră, Foodal.

Vom folosi minimum o parte din ierburi pudră la cinci părți petroliere. Desigur, puteți folosi întotdeauna mai multe flori dacă doriți. O fac pentru că îmi place să fac uleiul o culoare portocalie vibrantă! Trebuie doar să vă asigurați că ierburile sunt complet scufundate în petrol.

Puneți ierburile în borcanul curat și umpleți -vă cu uleiul de transport. Se amestecă cu o ustensilă sterilizată ca o lingură pentru a se asigura că toate ierburile sunt expuse la petrol.

Umpleți -vă în partea de sus și acoperiți cu un capac. După 24 de ore, odată ce totul a avut șansa să se stabilească, verificați -vă borcanul pentru a vedea dacă trebuie să -l completați cu ulei.
Avem trei opțiuni diferite pentru a ajuta aceste ierburi să infuzeze în ulei cu căldură. Voi acoperi „metoda populară”, care folosește puterea soarelui. Celelalte metode includ utilizarea unui cuptor dublu, aragaz lent sau cuptor la foc mic.

Cu toate aceste metode de încălzire, doriți să rămâneți între 100 și 120 ° F grade, astfel încât să nu gătiți materia de plantă sau să depășiți punctul de fumat al uleiului.

Mulți oameni se bucură să facă perfuzii solare, deoarece este ușor și eficient! Pur și simplu așezați -vă borcanul într -o pungă groasă de hârtie maro sau o cutie de carton pentru a menține lumina afară, ceea ce poate degrada beneficiile terapeutice ale uleiului dvs. și lăsați -vă borcanul la soare pe tot parcursul zilei.

Nu uitați să vă aduceți borcanul noaptea pentru a evita fluctuațiile drastice ale temperaturii. Repetați acest proces zilnic.

După șapte până la 10 zile, uleiul infuzat va fi gata să se încordeze și să se sticleze! Uleiul ar trebui să aibă o nuanță colorată de aur până la portocaliu atunci când este gata.

Vă sugerez să folosiți o cârpă fină de muselină pentru a vă strecura uleiul. Nu doriți să plutească nicio materie vegetală care să vă poată strica creația cu bacterii nedorite.

Obțineți mai multe sfaturi despre realizarea și utilizarea uleiului de calendula aici.

Salve

Calendula Salve este întotdeauna inclusă în kitul meu de prim ajutor din plante, deoarece este blând, sigur pentru copii și animale de companie și are abilități incredibile de vindecare. Aveți nevoie de ulei infuzat de calendula, ceară de albine, containere de salve și un cazan dublu pentru a face această salve.

Pregătiți -vă cazanul dublu, turnând în câțiva centimetri de apă și aducând apa într -o fierbere blândă, apoi turnați uleiul de calendula în partea de sus pentru a -l încălzi ușor suficient pentru a -ți topi ceara de albine.

Raportul standard pentru salve este o uncie de ceară de albine la o cană de ulei infuzat.

Adăugați ceara de albine și amestecați. De îndată ce se topește, turnați-vă în curând să vă salvați în containere și lăsați amestecul să se răcească complet înainte de a plasa capacele pentru a evita acumularea de umiditate.

Tinctură

Tincturile sunt o modalitate ideală de a accesa rapid proprietățile medicinale și într -o doză mai puternică. Puteți folosi flori proaspete sau uscate pentru a vă face tinctura.

Un alcool rezistent la 190 este recomandat pentru utilizarea ca solvent pentru a extrage toți constituenții medicinali atunci când tincturul calendulei.

Folosesc următoarele formule și recomandări de dozare, conform „Manualului de medicină pe bază de medicină: un manual de casă” de James Green. Aceasta este o resursă excelentă, iar copii sunt Disponibil pe Amazon.

Manualul producătorului de medicamente pe bază de plante: un manual de casă

Atunci când utilizați botanice proaspete, raportul este o parte din calendula la două părți alcool rezistent la 190, iar doza este de la unu la doi mililitri de trei până la patru ori pe zi.

Când utilizați botanice uscate, raportul este o parte din calendula de o parte la cinci părți alcool rezistent la 190 de alcool diluat cu 60 până la 80 la sută cu apă distilată. Doza recomandată este aceeași ca atunci când tinctând florile proaspete.

Acum că știți raporturile și dozajul, procesul este simplu. Igienizați un borcan și un capac înainte de a plasa materia vegetală în interior și apoi completați cu alcool în proporțiile corecte. Acoperiți, agitați și etichetați cu dată și conținut.

Așezați -vă într -un spațiu întunecat și răcoros și agitați o dată sau de două ori pe zi, scuturând borcanul. Tinctura ta va fi gata să se încordeze și să se sticlă în trei până la patru săptămâni.

Puteți adăuga, de asemenea, miere în tinctura dvs. după încordare și faceți -o elixir! Tincturi sau elixiri pot fi administrate drept sau adăugate la apă pentru a bea pe tot parcursul zilei.
Când sticlele sunt depozitate corespunzător într -un loc răcoros și întunecat, tincturile și elixirele pot rămâne eficiente ani de zile.

Fii creativ cu Calendula

Sper că acest ghid a inspirat și v -a creat încrederea în elaborarea cu Calendula! Într -adevăr, o grădină vindecătoare nu este completă fără această plantă prețuită.

Sunt sigur. În orice caz, ne -ar plăcea să aflăm totul despre asta!

Spuneți -ne dacă aveți întrebări în secțiunea de comentarii de mai jos. Vă invităm să vă împărtășiți și experiențele dvs. pentru a -i inspira pe alții.

Si pentru Mai multe informații despre Calendula, Consultați aceste articole în continuare:

• Cum să crești flori de gălbenele (calendula)
• Cum să îngrijești calendula (gălbenele de ghiveci) iarna
• Dăunători de calendula obișnuiți: gălbenușul de ghiveci atrage dăunători în grădină?