Sunt frunze de ridiche comestibile | Poți mânca frunze de ridiche

Sunt frunze de ridiche comestibile? Poți să te bucuri de ei ca legume? Există lucruri specifice pe care trebuie să le știți? E timpul să aflăm!

Când ne gândim la ridichi, ne gândim doar la partea cărnoasă pe care o consumăm în general, nu la verdeață. Asa de, Sunt frunze de ridiche comestibile? Au gust bun și mai important, puteți mânca și bucura de ele în bucătării? Să știm toate acestea în detaliu!

Sunt pansies comestibile? Aflați aici

Sunt frunze de ridiche comestibile

da! Sunt! Datorită texturii înțepătoare a frunzelor, de multe ori nu sunt consumate direct. Cu toate acestea, deoarece frunzele sunt bogate în fier, calciu, vitamina C, fosfor și acid folic, sunt benefice pentru digestie, pierderea în greutate, diabet și grămezi.

Frunzele tinere pot fi, de asemenea, un înlocuitor sănătos pentru spanac!

Beneficiile pentru sănătate ale frunzelor de ridiche

• Consumul de frunze de ridiche poate fi mai benefic decât ridichi, deoarece conțin mai mulți nutrienți!
• Frunzele au un conținut ridicat de fibre, ceea ce ajută la constipație și boli de stomac.
• Consumul de frunze de ridiche în timpul icterului poate fi benefic.
• Frunzele ajută, de asemenea, la eliminarea toxinelor și impurităților din corp.

Cum să crești ridichei acasă

• Ridhi este o cultură ușor de crescut și de scurtă durată. Poate fi recoltat în 4-5 săptămâni.
• Planta nu trebuie plantată în timpul verii extreme, iar sezonul preferat este primăvara și toamna.
• Dacă doriți să creșteți frunze mai mari, așezați -o în lumina soarelui parțial.
• Folosiți un sol bine drenat și uniform umed pentru o creștere corespunzătoare.
• Scoateți frunzele fragede mai devreme pentru mai puțină crunchiness și o aromă de piper.

Pentru mai multe detalii despre creșterea ridichiei acasă, consultați articolul nostru aici

Cele mai bune modalități de a mânca frunze de ridiche

• Adăugați una sau două frunze proaspete între un sandwich pentru a îmbunătăți gustul!
• Poate fi folosit și ca toppinguri pentru feluri de mâncare precum tăiței, supe și spaghete.
• Vă puteți completa salatele cu ele pentru o aromă de piper adăugată!
• Îmbinați -le cu sos pesto pentru un ton de piper.
• Săgeți cu usturoi sau cu orice alt fel de mâncare la alegere!

Iată diferitele tipuri de ridichi pe care le puteți crește