6 cele mai bune plante pentru a crește pentru baie relaxantă

Aici sunt Cele mai bune plante pentru a crește pentru baie relaxantă Acest lucru vă va ajuta să re-energizați și să vitalizeze pentru un început excelent al zilei!

Timp de secole, plantele sunt cunoscute pentru a mai bine calitatea aerului, pentru a atenua stările de spirit și a reduce stresul! În acest articol, veți afla despre Cele mai bune plante pentru a crește pentru baie relaxantă sau duș!

Iată cele mai bune plante pentru persoanele stresate

Semnificația plantelor

Plante precum mușețel, mentă sau lavandă sunt iubite de multe din diferite motive, în special în băi și fântâni. De asemenea, a fost popular în anii 1700 și 1800 pentru a pune trandafiri în fiecare corp de apă, astfel încât mirosul se plimbă prin oraș și emană o atmosferă plăcută.

Alături de proprietățile calmante ale plantelor, îngrijirea lor poate fi o pauză uriașă pentru sănătatea ta mentală. Concentrarea pe elemente naturale te ajută întotdeauna să te simți mai împământat și centrat.

Cele mai bune plante pentru a crește pentru baie relaxantă

1. Mentă

Peppermint este cel mai frecvent utilizat ca reliever de stres. Mentolul prezent în frunzele sale îți poate ameliora mușchii tensionați, ajută la stimularea vigilenței și la combaterea oboselii.

Data viitoare când aveți o zi lungă, feliați -le frunzele și puneți -le în apă caldă. Folosiți această apă pentru a face duș sau a înmuia în ea o perioadă. Parfumul și proprietățile de vindecare te vor face să te simți mai bine instantaneu!

2. Muşeţel

Cunoscut popular pentru proprietățile sale anti-anxietate, florile sale sunt perfecte pentru a face ceai. Adesea folosit înainte de culcare, acest ceai este cel mai bun ajutor natural pentru somn pe care îl puteți găsi.

Umpleți o cadă cu flori de mușețel, un pic de sare și apă caldă - lăsați -l să stea 15-20 de minute. A face o baie lungă în această apă îți va relaxa mușchii și va promova un somn liniștitor.

3. Lavandă

O altă plantă populară care a fost folosită de secole este lavanda. Parfumul este folosit în orice, de la geluri de duș până la parfumuri și este iubit pentru proprietățile sale anti-stres.

Zdrobiți florile de lavandă uscate și înmuiați -le în cadă. Puteți adăuga, de asemenea, puține picături de lavandă, nucă de cocos și ulei de argan. Toate acestea te vor ajuta să te relaxezi în timp ce îți va oferi o piele moale și suplă!

4. Iasomie

Cu proprietățile sale puternice de vindecare și anti-stres, planta de iasomie este un must-have în majoritatea caselor. Parfumul sclipitor al frumoasei sale florile albe te va intoxica cu siguranță!

Adăugați flori de iasomie la cadă împreună cu puține picături de iasomie esențiale și ulei de migdale pentru o experiență de baie reînnoită.

5. Aloe vera

Cu proprietățile sale antiinflamatoare remarcabile, Aloe Vera este un plus excelent pentru orice casă. Această plantă mult iubită este folosită în principal în scopuri de vindecare. De asemenea, purifică aerul, scutindu -vă de câțiva factori de stres.

În timp ce te afli într -o baie, înmuiați niște gel de aloe vera proaspete într -un prosop și înfășurați -l în brațe și picioare. Va calma arsuri solare și vă va ajuta, de asemenea, să vă relaxați și să vă relaxați.

6. Trandafiri

Cunoscut sub numele de floarea iubirii, aceasta are și proprietăți calmante. Parfumul aromatic se calmează și restabilește mintea unei persoane.

Creșterea propriei plante de trandafiri vă va ajuta să aveți o aprovizionare regulată cu florile sale proaspete! Adăugați petale în apă caldă și bucurați -vă de o baie relaxantă în apă de trandafir pentru a vă relaxa pielea și corpul în jos!

Aflați cum să țineți pisicile departe de plantele de casă aici